Soirée Calme & Flow Yoga

Offre-toi une parenthèse douce et ressourçante avec cet atelier qui allie harmonieusement le Yin Yoga, pour relâcher les tensions en profondeur, et le Hatha Yoga, pour retrouver fluidité et énergie dans tes mouvements.

Thème du mois d'Avril :

Stabilité, Epanouissement et Créativité : Ancrer la force intérieure pour une expression pleine

Chaque séance se termine par une méditation guidée, vous invitant à plonger dans un espace de sérénité intérieure, où le calme et la présence se rencontrent. Cet atelier est une opportunité de ralentir, de vous recentrer et de vous reconnecter à votre souffle et à votre équilibre.

🔸 Pour qui ? Tous niveaux, parfait pour celles et ceux en quête d’un moment de détente et de recentrage.

🔸 chf 50.—/soirée